小儿丁型病毒性肝炎

宝宝腹胀的原因和消解方法

2017/3/31   0

本文摘要： 如果小宝宝肚子胀气得厉害，那么父母们首先应检查一下他的饮食，新妈妈也检查下自己的饮食。同时也要学习一些消解腹胀的方法。

　　一、宝宝腹胀的原因

　　换奶粉试试

　　如果你的孩子是用配方奶粉喂养的，那么，你可以调换其他牌子的配方奶粉试试。在选择奶粉的时候，你要特别注意包装袋上印制的营养配方，那种不含乳糖的、不含豆质的或低致敏性的配方奶粉，可能会有助于减少孩子的肚子胀痛。当然，即便是调换了奶粉，也至少得要两个星期才能看到效果。

　　妈妈的饮食不当

　　如是母乳喂养的话，妈妈要检查一下自己的进食。是不是你今天午饭吃了玉米或者是辛辣的凉面?也许它们正是下午让你宝宝肚子难受的罪魁祸首!如果你怀疑自己的进食可能正是罪魁祸首的话，那么，哺乳的妈妈们就应该将那些有嫌疑的食物，如豆类、花菜以及辛辣食物从你日常的饮食中剔除掉，然后随时观察孩子的症状是否有所改善。美国纽约长老会医院的儿童肠胃病学专家、医学博士约瑟夫?莱维指出：“如果在母亲节制饮食期间，孩子的症状仍然是时好时坏的状况，便说明母乳不是孩子胀气的原因。”然而，如果孩子的胀气有所减轻，那么，妈妈就应该远离那些有嫌疑食品一段时间，然后再进食。另外，如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气(还包括大便稀、次数多、多泡沫、酸味重等现象)，这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。

　　宝宝的辅食不当

　　此外，某些固体食物也可能导致嗝气、腹胀。比如谷物粗粮(你是不是为了给宝宝增加营养，在他的辅食中添加了玉米羹、栗子泥等等?)、蔬菜(如豌豆泥、黄豆泥)等都含有可导致大肠胀气的纤维。而再如苹果、梨、杏儿等等含有高浓度糖分的大多数纯果汁也是导致婴儿腹内气体凝聚不畅的诱因。

　　二、怎么查找宝宝腹胀的原因

　　最好办法就是：每次用几天的时间将一种食物从宝宝的进食中减掉，观察婴儿如果反应，然后再慢慢重新引入这种食物。

　　三、消解腹胀的简单方法：戳破气泡

　　帮助孩子打嗝。

　　试着让宝宝在吃奶的间隙，比如吃了一半的时候停下来，给他拍拍嗝。让宝宝竖直后背地坐在你腿上，轻轻地拍他的背，直到他打了嗝。还有一些拍嗝的姿势，不是很常用，不过你也可以尝试一下：将宝宝略微倾斜地搁置在你的前臂上，让宝宝的脸背着你，从而使他的的双腿骑跨在你的胳膊肘的同时，下巴被托放在你的手上。还有一个可供选择的方式是：让孩子仰卧在床，帮助他轻缓地蹬腿，就像蹬踏自行车的模样，但是需要特别注意的是，必须要等到喂奶之后至少一个半小时，才能尝试这种方法。

　　给宝宝按摩腹部。

　　当宝宝因胀气难受哭闹时，为了尽量避免我们上面说过的恶性循环，你可以试着把宝宝平放，将手伸进他的衣服里，轻轻地呈顺时针方向为他按摩小肚子。一方面可以缓解腹胀，另一方面宝宝也会因为舒服而转移注意力。

　　简单的药物。

　　宝宝腹胀、腹痛，也是因为他们太小，胃肠的消化能力太弱，可以根据医嘱给宝宝吃一些“妈咪爱”或者“乳酶生”，以调节小宝宝的肠胃，帮助他消化。另外，在国外也有一些其他的方法在被使用，例如：有些国家的父母会使用自己的草药茶为一个月以上的宝宝缓解腹胀，调制一杯淡茴香茶，让它自然冷却，然后将20～50克的茶倒进奶瓶，给宝宝喝下去。虽然这种方法尚没有得到医学的证明，但在那里茴香茶被认为是具有缓解肚腹紧张的效用的，而且几个世纪来一直被他们用来帮助缓解孩子肚子的不舒服。